要循序渐进才行，伤了身体，那可是得不偿失啊。”林萧诚恳地劝道。
“道理我都懂，可惜……”老牛不好意思地笑笑，他岁数已经不小了，估计这次会是他最后一次大赛，如果再拿不到冠军，那这辈子也就这样了，在健身房当个普普通通的教练，勉强混日子。
“林萧！还有一个月的时间，你能不能训练我？”
林萧凭借远逊于老牛的肌肉块儿头，却能负重比他更大的重量，就说明他的训练有特殊成效，绝非一般人能够理解。
所以老牛才如此执着，因为他相信林萧一定是真正的绝顶高手，在健身一途有着常人难以企及的天赋和认识，找他来教自已绝对没错。
“我最近真的是很忙。”林萧苦笑。
“忙什么？有什么需要我帮忙的？别客气，尽管说，只要我老牛能办的到，一定义不容辞！”老牛将胸脯拍拍的砰砰响，那强壮的胸肌简直就
是一整块儿的铁疙瘩，异常壮硕。
“啊！！”
忽然，一道尖叫声传出来，听到声音，林萧身形一颤，猛地转身，飞快往回跑。
那声音正是江雅，而且特别惊恐，明显遭遇了想象不到的危险。
老牛眼睛一瞪，也跟着冲过去。
人群也随着这一声尖叫，马上变的静悄悄，一脸疑惑地将视线投到江雅别墅门前。
哗啦！
室内有东西被砸倒的动静，还有剧烈挣扎的声音。
砰！
林萧一脚踹开门，只见大厅里十分凌乱，东西被砸的东倒西歪，而一副拖鞋散落在楼梯去，在楼梯护手卡角处，还飘着一缕从睡衣上扯掉的衣料碎片。
“江雅？”林萧小心翼翼地靠在楼梯附近，朝二楼望了望。
江雅没声了，但林萧却能感受到二楼一定有人潜伏，而且有一股森然的杀气弥漫出来，让他感受的真真切切。
能散发出如此真切的杀气，绝对是身经百战的杀手，高手中的高手，至少也要杀过不少人。
江雅不过是一个普通女子而已，怎么会引来如此厉害的杀手？
林萧正在沉思间，一道几不可闻的闷哼发出，来自二楼头顶，被他准确地掌握到了位置。