，第二，第三步带着叶飞瞬移了几十米。
接着屈白背着叶飞拼命往前跑去。
叶家众人没有追赶。他们当时就愣住了，从未见过这么快的速度。
“没想到叶飞旁边这小乞丐还有这手段。这是什么步伐，好快！”叶天风开口道。
“算他跑的快，这小子跟他爹一个德性，欠揍！”
……
风凌城一处破屋下，屈白和叶飞正躲在里面。
叶飞一身伤，但对一个修行之人来说，并没有什么大碍。
他那些叔伯，表面上打的凶，实际上没有一个下死手。
“刚才你救我，速度好快。看你不是修行之人，怎么会有这样的速度。”
叶飞躺在地上，不停的轻抚自己的痛处。
“这是一种练体的功法，我可以教你，不过你也必须教我如何修行。”
屈白知道叶飞虽然修行被废，但怎么修炼他肯定知道。
“好，你这步法用来逃命还真是好……”
接下来叶飞跟屈白讲解了一遍修行纲要。
修行分四个阶段，练体，修灵，塑魂，悟道。
第一阶段是练体，练体就是淬炼身体，开辟丹田，打通全身玄脉。
练体有三个境界，分别为淬体境、辟丹境、通玄境。
第二阶段是修灵，修灵就是掌控灵力，运用灵力，又分为金木水火土五种性质的灵力。
修灵有五个境界，分别为聚灵境、玄灵境、圣灵境、道灵境、化灵境。
第三阶段为塑魂，塑魂为掌控魂力，运用魂力，魂力可以凝聚阵法，符文，丹药，幻术，秘术。
塑魂有四个境界，分别为凝神境、出窍境、神桥境、洞虚境。
第四阶段为悟道，悟道为领悟大道，掌控奥义法则。
悟道有五个境界，分别为超凡境、悟道、涅槃境、圣人境、帝境。
每个境界又分为小成、大成、圆满、巅峰。
叶飞刚把他自己所知的修炼之法告诉屈白，在短短的半小时内，屈白直接从淬体境，修炼到了聚灵境。
淬体，辟丹，通玄，都是依靠自己自身的力量，所以屈白几乎是在叶飞说完修炼之法后，便顺势而为，一下子就达成。
聚灵境需要灵力支撑，屈白没有什么灵丹，灵石。
这地方灵气稀薄，所以停留在了聚灵境小成。
到达聚灵境，屈白发现自己仙罗金身诀也一下子就到了第二层。
全身坚硬如铁，刀剑不可入，力量也大的出奇，至少有几千斤。
闪电步也已能连续使出五步，而且每一步移动的距离也远了不少。