新手80KG很危险的?”
“嗯,确定。”
没办法,教练只好调整到80KG,同时在一旁小心的看着,做好救援准备。
赵诚这次感觉有点压力了,但还是稳定的做了几组。
“教练,挑战一下120KG的。”
什么?120GK?教练一脸震惊的看着赵诚。
回过神劝诫道:“我练了这么久健身才做到120KG,不建议你继续加了,越往后越难的。”
“没关系,有教练在一边看着,我放心。”赵诚坚持道。
你放心我特么不放心啊!教练心里吐槽,出了事故这辈子就完了。
最后拗不过赵诚,只能硬着头皮调到了120KG。
在教练紧张的注视中,赵诚手臂稳稳的举了起来,没有一丝颤动。
连续做了几组,适应了一下力量。
嗯,这次压力更大了一点,感觉还可以再挑战一下。
不过当赵诚看到教练由紧张到震惊的样子,只好放弃了这个想法。
你特么来逗我的吧,这么厉害你来健身房搞毛呢,炸鱼吗。
壮汉教练一脸黑线的说道:“赵先生,你的身体素质已经不错了,120KG的卧推我都没你这么轻松。”
“我想测试一下深蹲。”
赵诚擦擦汗对着教练说道,随手脱掉短袖,露出一身匀称的肌肉。
行吧,客户是上帝。教练只好带赵诚去了练习深蹲的地方。
“需要我做个示范吗?”
教练询问道,现在他已经不相信赵诚是新手了。
不管是卧推轻松120KG,还是那一身美感的流线型肌肉,都不是一个新手能做到的。
“需要。”
赵诚可是第一次用这个,根本不知道标准动作。
于是教练一脸无语的做好示范,然后问道:“你多重?”
“70KG左右。”赵诚回道。
卧推120KG,想必深蹲也不会太差。
不过为了保险,教练先上了1.5倍体重105KG,一般人都这个水平。
看到赵诚很轻松的样子,直接加到了2倍体重,140KG。
正在周围练习的人看到有人2倍体重都能这么轻松的做几组。
顿时一脸惊讶,这里的大部分人都做不到。
不愧是人体极限,赵诚现在感觉浑身充满了力量。
“教练,试试3倍体重。”
赵诚可是看到极限深蹲500多KG,自己强化后的身体只会比这个数值高。
“什么?!3倍?你知道3倍什么概念吗?”
教练失声叫道。
围观群众也纷纷议论。
“这货怕不是飘了,3倍体重,这个健身房没人做得到吧?”
“一看就是小白,觉得自己很牛逼,其实都是错觉。”
“又疯了一个。”
“小哥哥好帅,肌肉好好看,肯定能行的。”
“花痴!”
有人惊讶,有人嘲讽,也有妹子眼馋赵诚身子的。
不过大多数有点常识的人都不看好,毕竟3倍自身体重大多数人都不行。
“试试吧,万一可以呢。”
赵诚无视周围人群的议论,目光坚定。
操!教练感觉心脏被折腾的受不了,却没什么阻止的理由。
罢了,让他知难而退也好。
麻利的换好重量,站在一边等着赵诚翻车。
深吸一口气,赵诚在众人震惊的目光中,连续做了好几组深蹲,3倍210KG,看傻了一群。
有人怀疑这杠铃是假的,走过去抬了一下,没抬动...
本来还想再试试极限呢,看到一群怀疑人生的吃瓜群众,还是打消了这个念头,万一疯了呢。
无视众人的目光,赵诚向跑步机走去。
毕