每天清晨早早起来到后山跑步，在蓝家地牢看到蓝逸浅那一身不亚于武士的身段，让云轻婉深深的意识到了，这种物理锻炼也是有益于锻炼的。
云家弟子每天都能从云家基地后面的那一条路看到云轻婉经过，渐渐的，那些云家弟子们也跟随着云轻婉一起早早起来跑步。
所以，云轻婉的身后便多了一排的弟子兵，每天清晨都能听到后面传来“一二一、一二一”的声音。
云轻婉没想到自己的一个小举动竟然在云家引起了这么大的轰动。
云兵干脆直接把整个基地的弟子早早叫起来，在云轻婉的“带领”之下，绕着整个后山跑十圈。
后山可不小，起初那些弟子被虐的嗷嗷叫，后来，经过一个月的长训后，那些弟子们就渐渐的习惯了。
转月的时候，云轻婉从仓库里拿了一个麻袋，里面装上了三千斤重的炼丹材木。
云初子看到后，眼睛也不眨一下，便跟着云轻婉一起背着三千余斤的木材，跟在云轻婉的身后，气吁吁的喘。
云轻婉告诉他们，跑步的时候不要把嘴巴张开来呼吸，要用鼻子呼吸，还有调整好自己的脚步，那样就不会太累。
可是每人背上加几千斤的东西，比平时什么也不背来跑步，那可就不叫虐了。
那是要命的魔鬼训练啊。
紫焰对她自己计划的魔鬼训练很是佩服，为了云家的目标，为了自己的亲人，她还真是拼了。
负重跑步的训练每天都在进行，云轻婉的武士等级再一次提升，原初的武皇迈入了武尊。
不光是她的实力提升，整个云家武士的实力
也提升了一大档次。
被派遣到学院学习的魔法师和一两位召唤师听到云家武士整体提升，而这个功劳还是云轻婉创造下来后，纷纷吵着要跟云轻婉一起修炼。
云惊天并没有阻止他们这些行为，倒是有些为难了风云学院。
因为云轻婉跟云流锋都进入风云学院的缘故，云家的魔法师弟子们都选择到风云学院就学。
这一下子翘课，哪里不让风院长愁啊。
为此，风院长到云家来跑了好几趟，可当风院长看到那些弟子们的积极性，跟实力的大幅度提升后，早已哑口无言。
甚至回到风云学院后，就立刻改了校规。
强制性规定以下学院，每天清晨起来晨跑！
加蓝学院的蓝副院长看到风云学院的做法后，只觉得风云学院的学生都是一群疯子。
在蓝副院长眼里，无论是作为武士的他们，还是作为魔法师的他们，重要的是实力提升，你跑步能跑出什么实力来，或是跑步能跑出实力来，全天下的老百姓都去跑步，就可以成为强者了。
因为，蓝副院长没少带着一群学生，一边观看风云学院的学员跑大街，还一边讽刺的说：“真是吃饱了没事干。”
“副院长，听说云家的弟子兵就是这么训练的，整个云家基地的弟子都提升了一个档次的实力。”
“扎驻在每一个家族的弟子兵都是武士，相对来说，武士上去跑几圈，当然可以有大大的提升力。”
“听说就读风云学院的那些云家魔法师和召唤师也回到云家基地了，云家的人说他们宁愿在云轻婉手里跑步。”
“哈哈哈，一群愚蠢的蠢货，魔法师们最重要的资源便是元素能量，而作为召唤师的云家弟子，是不是脑子也被门夹坏了。”蓝副院长听到此事后，乐了，这世间真是
无奇不有，像云轻婉这样的奇葩还真是少见。
拎着召唤师跟魔法师跟她一起跑大山，这是前无古人后无来者吧。
“我还看到，云轻婉身边的那些魔兽也跟着跑。”学生们那样一说，蓝博温已经快笑到地上去了。
让魔兽也跟着跑。
云家真是出了一朵大奇葩。
云轻婉这样的训练方