早上兄妹俩起来练完功吃过早饭，然后姜锋送姜凤去老秀才的学堂上学。
返回家后姜锋准备再用一枚淬骨丹淬炼躯干骨踏入淬骨中期。
搬到新家后，由于房子足够使用，所以姜锋准备了一间专门用来进行静修的练功房。
进入炼功房，姜锋掏出从李威身上搜来的中品淬骨丹一口吞入腹。
浑厚的能量不断从淬骨丹涌入四肢百骸，转化成气血与内劲。
人体躯干骨包括24块椎骨，包括七块颈椎骨、十二块胸椎骨和五块腰椎骨，还包括一块骶骨和一块尾骨，成年人的躯干还包括一块胸骨和12对肋，也就是24条肋骨。合计躯干骨共51块。
姜锋决定先淬炼胸骨，胸骨是人体躯干骨中面积最大的块，胸骨的两侧就是人体24块肋骨。
胸骨自上到下由胸骨柄、胸骨角、胸骨体及剑突四个部分组成。
姜锋控制引导气血和内劲来到胸骨柄开始淬炼。
前后花了二个时辰才淬炼完，而淬骨丹的药力也恰好消耗完。
然后姜锋又花了一个小时才把淬骨丹的杂质全部排出体外。
胸骨淬炼完，姜锋感受了一下，躯干强壮多了，爆发力更强了，估计单臂能爆发出四万一千斤力量。
“总算突破到了淬骨中期，自保能力又再增强，”姜锋感慨道，脸上露出欣喜的笑容。
其实姜锋来到这方世界刚刚六十五天，这进度已经很快了，只是他心中一直有种紧迫感，才感觉实力提升慢，如果说出去，绝对会被人喷死。
感应完身体与实力的变化，姜锋才清洗身体，然后吃过午饭直奔猛虎武馆而去。
到达武馆，先去见过馆主叶云开，然后逐一通知张少平，徐达李秋霞及其余内院弟子，另外还有三个熟悉的外院弟子晚上六点去他家吃饭。
搬家了，亲戚已经请了，现在轮到朋友了，内院虽然说有几位师兄师姐不是很亲近，那也只是因为没一起玩过，并没矛盾，又每天在一起练武，加起来也没几个人，既然请了，那自然全部都请。
大家听到都欣然答应，不说姜锋天赋过人，就姜锋平时为人虽说不是很热心，但也面面俱，不张扬不冷漠。
最欣喜的自然是徐达李秋霞黄英三个。
而徐达听到姜锋新家就离他家几百米，更是说姜锋保密工作做得好，搬来三天了都没点风声。
从武馆出来，姜风又去城北大通镖局请了陈华强师兄，陈华强也说一定会到。
回来的时候姜锋顺道去了万华酒楼买了二斤虎骨酒，花了八百两银子，然后又买菜。
回到家后把一切准备好，已经下午四点，又去接姜凤放学。
才二三百米都去接，简直就是一个宠妹狂魔！
连姜凤都说以后不用他接送了，他才勉强答应，但他还是说如果以后超过一定时间没回家就会去接她。
姜凤无奈答应，但却感受到了哥哥的关心与担忧，表示以后无论什么情况都会准时回家。
回到家后，兄妹俩就配合做饭做菜，转眼快到六点了，迎来了第一个客人。