正因为如此，武都对食物的需求量，尤其是对肉食的需求是普通人的几十倍几百倍。
当然，人体的消化能力是有限的，所以当武者达到一定境界，就不是单纯的普通肉食能满足的，那时必须丹药，或强大的异兽才能满足消耗。
所谓炼精化气，就是把吃补进去的营养转化为气血之力，精血产生力与气。
一旦气血如贡，整个人的外在表现都不同，皮肤白里透。红，头发乌黑浓密，精力充沛，力量有了源泉，打击力量与抗御都会翻倍提升，眼神精光十足。
“哥，你又突破了？”姜凤看到姜锋气势大盛，惊喜地问道。
“境界没突破，就是气血突然了，上次筋骨齐鸣，是突破到暗劲境界，气血突破实力是有所地升，同时能加快淬骨速度。”姜锋有意解释一下，毕竟姜风也练武了，有必要了解一些武道知识。
“哥，你变得好看了，皮肤都白里透红。”姜凤羡慕地说，女孩子爱美是天性，相比实力，更关注外表。
“努力修炼，你也会变得越来越好看，武者随着境界的提升，体内的杂质越来越少，肯定皮肤发质精神气都会不同。”姜锋鼓励道。
姜凤听后，一脸兴奋，表示要更加努力。
姜锋刚穿越到来的时候家里没铜境，都不知道这个身体容貌长啥样。
还是在水缸用水的反光看了一下自己长相，说实话，一个乡村里长出来的少年，从营养不良，还要干农活，能长多好看。
一脸菜色，皮肤又黑，唯一让姜锋庆幸的就是五官还算端正，眼还算大而明亮。
经过这段时间的营养补充，加上练武进度，身体相貌大有改变，身高从原来的1.55米长到168了，身体从瘦弱到充肌肉匀称，狭瘦的脸也丰满了，皮肤由暗黑到红润，简直换了个人。外型由少年变成青少年，估计他表叔周文见到他一眼绝对认不出来。
“我现在的力量至少达到了三千斤。”姜锋心想。
说着，他运起暗劲一掌打向院子中的一块人头大的石头，当姜锋的手掌移开后，石头上显出一深约一寸的掌印。
“哇！哥哥好厉害，石头都能打出掌印来！”姜凤惊呼。
随后姜锋又运起化劲一掌抹过去，只见那石上的掌印不见了，被抹平了，抹掉的那部分已经变成石粉。
姜凤被震惊得嘴巴变成“O”型！
“太厉害了！太吓人了！武者竟然可以这么厉害。”姜凤连连感叹。
“你有一天也会这么厉害的。”姜锋心情很好地说。
上一世在蓝星姜锋的境界就已经达到太极拳的圆满境界了。现在说他是暗劲，是指他的身体气血骨骼强度，并非是他不能施展化劲手段。
只不过不能多用，多用会损伤身体。
“我是不是该辞掉杀猪工作了，这份工作对我根本没什么用，虽然要苟，但也不能影响我的武功进度，而且在那里也不利于我了解这方世界的武道与格局。”入夜，姜锋躺在床上想，“上一世在蓝星上没上过“996”的班，这一世在这里竟然要干“447”的工作，还是辞了吧。”
“到时加入一家武馆，了解这方世界，同时也好让表叔知道我辞工不是无所事事，”姜锋最后还是决定不干了，“只是该怎么向表叔解释加入武的费用的来源？又说捡钱吗？嗯，就这样，妹妹作证。”
第二下午下班后，姜锋向老板张来贵请辞，虽然感觉非常诧异和意外，但也没阻拦，毕竟在这种世道，要招个人干活那是再容易不过的事，而且当时也是看周文的面子才让姜锋进来的。
“小锋，你也十四岁了，也不算小孩子了，你不想干了我也不阻拦你，不过事后你最好能够去和你表叔说一声，”张来贵说道：“虽然这个月你只干了一多天，但近来你进步很大，越来越熟练，所以我就算一个月工钱给你。”