之后的两天，江源都在健身房和篮球场度过，晚上也会带妹打打游戏，至于逗音催更的弹唱还有想看露脸的网友们，就暂时给放在一边了，现实生活已经让他感觉非常的充实有乐趣，他正做着自己喜欢的事情。
“野王小哥哥今晚这么早睡呀？”蒋以萱操控着瑶妹从武则天身上下车一边说道。
“对呀，明天白天要训练，晚上打比赛，得好好休息。”江源回复。
“打比赛？哇，小哥哥你不会是篮球运动员吧？”
“听你的声音应该是个大学生嘛，哪个学校的比赛呀？有现场直播吗，到时候姐姐去观战给你加油。”
蒋以萱说道，虽然说自己在华师大校队也没见过几个帅哥，大多是憨憨的训练型大男孩，不过热爱运动的青春少年们身上那股精气神确实不错。
“不是什么学校的比赛，就是朋友球馆举办的友谊赛，逗音直播应该有不少，因为邀请了很多篮球网红过来。”
“欢迎老板观战指点哦，如果你要看的话到时候搜索“南江曼巴球馆”就行，明晚8点开始，你可以猜猜看哪个是我哈哈，emm...君君姐那你也会看吗？”
对这个高冷型把把秒选武则天的富婆，虽然一起打了几次游戏，但是江源还不太熟悉，毕竟对方从来不开麦，只是依稀记得“美少女壮士”叫她菌菌还是君君什么的，具体哪个字他也不清楚。
“看情况吧，明天有事。”傅绮君打字回复道，一想到明天要回家面对母亲的唠叨，她就有点头大。
“好的，了解。”江源也打字回复道。
...
一大早江源就起床赶来健身房撸铁了，今天是周五工作日，不过由于放年假，很多人也有空早早来到健身房开练，更有从北上广等大城市回南江过年的露西、杰克、安娜等时尚弄潮儿的到来，整个健身房跟菜市场一样热闹。
像这样会费比较贵的健身会所，由于会员条件都不错，确实会带有一些社交属性，所以来拍照打卡假健身的人也不少。
“早上好呀大源哥哥——”
前台是个19岁的小姑娘，一个月的接触也跟江源熟悉了。
“早上好小薇，哇今天什么情况这么多人？”江源也有点惊。
“这不放年假了嘛，大家都有时间来锻炼了，就刚才一会儿我还卖出了三张年卡呢。”小薇开心道。
“三张啊，那恭喜你这个月发财咯，记得请哥喝水。”江源说着就往储物柜放衣服去了。
作为健身房老板韦绾的好友，江源当然是拥有最高级别会员的立式隔层柜的，当然除了能多放点东西，其它方面没什么区别，而且他带的东西不多根本用不完。
换上了速干衣和综训鞋，江源就开始了上午的锻炼。
严格来说，与传统健身房的项目相比，江源目前更需要的是类似CrossFit的健身训练体系，他并不追求肌肉维度和形态，体能、力量、爆发力、速度协调性的全面强健才是他的追求。不过南江没有这样开放场地、自由式的训练馆存在，所以只能用健身房的一些项目来替代了。
健身看得到成果的时候，锻炼就是个享受的过程。一点点看到赘肉的消失，看到若隐若现的腹肌，看到自己脸上暴汗后洗把脸那种清清爽爽的感觉。
上午练完，江源还给自己测了体脂，结果显示17%的体脂率，没有刀刻斧凿般肉眼可见的肌肉线条（一个月速成不现实），不过减脂后宽大的骨架被隐约的肌肉包裹，让人丝毫不会怀疑这具身体下隐藏的爆发力。一个月能达到这个效果他很满意，以后只要保持在15%的体脂就很完美了。
中午去隔壁球馆拉上韦德一起吃了顿午饭，这厮连着两天都在为了今晚的比赛做安排，人都消瘦了不少。
“我说你差不多得了啊，都安排好了还一直坐在办公室干嘛呢，回去好好睡个觉