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第282章 信服(2 / 2)

,就算是他们一起上,都没有把握可以打倒陆阳,实在是太强了。

“现在谁还不服?”

陆阳看向其余的所有人直接问道。

“服!”

所有人面面相觑,几秒钟之后,齐声呐喊道。

“好,既然服了,那从现在开始,我就是你们的教官,你们必须听从我的每一道指令,如果违背者,立刻从琅琊特战队滚出去!”

陆阳看向所有人喊道。

“是!”

所有人齐声回应。

“第一道指令,所有人原地解散,消息一个小时,一个小时之后,接受我的训练!”

陆阳看向所有人说道。

虽然不明白陆阳的训练是什么,但所有人还是异口同声的回应道。

“陆教官,其实他们不用休息的!”

黑鹰走过来,看向陆阳说道。

他知道陆阳一星期只有一天的时间来训练,所以连忙说道。

“我的训练强度太大,他们不休息的话,根本坚持不住!”

陆阳微微一笑直接说道。

“好吧!”

黑鹰点了点头,不再多说。

很快,一个小时的时间就结束了,所有人整齐的站在了陆阳面前。

“报告教官,狼牙特战队一百人集结完毕,请教官指示!”

黑鹰嗓音嘹亮的站在陆阳面前汇报道。

“嗯,原地散开,每个人间距一米!”

陆阳直接下达指令。

很快,所有的人立刻散开,根据陆阳的指令间距一米。

半蹲下去,然后起蹲开始,一人三百个!

所有人虽然有点好奇,但是还是遵从了陆阳的意思,全部开始起蹲。

三百个起蹲,所有人都累的跟狗一样,两条腿就好像灌了铅一般,但毕竟都是战士,一个个全部都将三百个起蹲做完了。

“现在开始,马步蹲起来,一个小时!”

陆阳继续说道。

所有人累的已经成狗了,但还是听从陆阳的命令,马步蹲了起来。

“这就是你们蹲的马步?”

陆阳走上前去,一脚就将他们给踹的趴在了地上。

“马步如果蹲成这样,这就不是马步,这特么的就是在玩过家家了!”

陆阳直接说道。

“教练,那马步应该怎么蹲?”

一个战士看向陆阳委屈的问道。

他从小到大学的马步都是这样,就是花架子,可从来没有任何特殊的马步。

“给你们做个示范!”

陆阳冷笑一声,直接扎了个马步,蹲在实实在在的。

“你们现在随便动!”

陆阳直接说道。

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