马龙和韩康都是韩浪最信任的人，因此对这二人，韩浪并不打算有所保留，当即开始口述“凡人修仙诀”运转口诀。
“盘坐宁心，松静自然。
唇齿轻合，呼吸缓锦，
手须握固，眼须平视，
收聚神光，达于天心。
进入泥丸，降至气穴，
绵绵若存，用之不勤。
丹田气暖，肾如汤煎，
气行带脉，炼己功全”
“怎么样？能悟到吗？”
韩浪说完，满脸殷切地看着二人。
“嗯，能懂一点。我试了一下，感觉有些热血沸腾！”马龙如是说道。
但韩康却是一点不信。
“你那是听说要修仙激动的吧？我怎么一点也听不懂啊！”
马龙当即一脸不屑地反驳：“你这还受过高等教育呢，这点东西都听不明白。我给你解释解释吧。”
“这“盘坐宁心，松静自然”就是说你要盘腿而坐，尽可能地放松下来感受自然；这“唇齿轻合，呼吸绵锦”意思就是…”
韩浪一边听着马龙的解释，一边微笑着不断点头，直到马龙全部解释完，他才接着说道。
“怎么样？韩康，理解了吗？”
韩康左看看，右看看，不自信地回道：“我试试吧！”
不一会，
他睁开眼，满脸无辜地对二人说道：“感受不到！”
随后又询问道：“哥，有没有更简单一点的？我觉得这套心法可能不太适合我。”
韩浪想了想，欲言又止。
“有是有，不过…”
“那套心法越到高级越难以进阶，而且几乎不可能修炼成仙。但好处是前期进展会比较迅速。”
韩康大喜过望，赶紧回道：“能不能修炼成仙无所谓，只要够实力保护家人就好。哥，你就教我那套吧！”
看着韩康如此期待的眼神，韩浪也没办法，只好将另一套名叫“蟠龙炼心诀”的心法教给了韩康。
果然，
韩康几乎是瞬间就理解了这套心法，不仅感受到了马龙那种热血沸腾的感觉，更是觉得有丝丝灵气在往身体里钻。
眼见如此，韩浪也不迟疑。
当即来到浴室，大致清洗了一下浴缸内壁，随后放满水，从三层塔里拿出上次用来装淬体丹的塑料瓶，取出一颗，“扑咚”一声丢入浴缸。
“马大哥，你帮我把韩康扶到浴室来！”
马龙听罢，赶紧搀着韩康进入浴室，随后只听韩浪说道。
“脱衣服！”
韩康有些愕然：“脱光吗？”
“嗯，脱光！”
韩康有些难为情，但马龙却是不耐烦地催促道。
“叫你脱你就脱。扭扭捏捏像个娘们似的，这里就咱们三个大男人，你害羞个毛啊。难不成你下面那玩意太小，不敢以真面目示人？”
韩康虽然平日里都是一副温文儒雅的模样，但毕竟是个男人啊。被人嘲笑那里，他哪里受得了，当即怒道。
“你才小呢！你全家都小！脱就脱，谁怕谁啊！”
说完，三下五除二把自己扒了个精光。
可真到自己一丝不挂的时候，他又觉得有些尴尬。无处安放的双手想遮又怕马龙说他不洒脱。
“啾！”
马龙一脸看戏的表情冲他吹了个口哨，挑了挑眉毛，笑着调侃道：“真想不到啊，韩康！你这副小身板，那里居然有这样的规模。看来是我小看你了！”
韩康傲娇地抬了抬头，反而大方了起来，一脚踏入浴缸，不屑地回道。
“那是，你以为我是你啊！小布丁！”
面对嘲讽，马龙又不干了：“你说谁小布丁呢！要不咱俩比比看！”
说着就要去解自己的裤腰带。
韩浪赶紧阻止：“你们俩够了吧，像个小孩子一样。一会是不是还