松动的瓶颈如小鸡出壳，破裂开来。
顿时，一阵舒爽充盈秦玉的四肢百骸，全身的穴位，筋脉，肌肉，五脏六腑仿佛都被元气填满了。
每个汗毛孔张开小口，吐出一层层难闻的气味和污垢……
秦玉用神识感知自己的境界，武师中期。
虽然只是突破一个小境界，但在灵气疲乏，空气环境污染严重的这个空间，这是很多人难以企及的。
他没沉浸在突破的喜悦中，而是继续运转元力一周天、二周天、三周天，稳固突破后的境界。
翌日清晨，当东方出现鱼肚皮，秦玉才把境界稳定在武师中期。
闻着身上作呕的怪味，摸了摸皮肤上黏黏的污垢，他起身往家中走出。
冲进卫生间，三下五除二洗净身上的怪味污垢，换上保安服，匆匆出门打了个的士，往星雅医院而去。
五点二十，星雅医院所有保安都已经赶到保安室。
都翘首以盼，等待秦玉的出现。
当秦玉赶到保安室时，所有保安已在医院门诊大厅，排成了四行，像部队的士兵，着装整齐地接受首长的“检阅”。
扫了一眼变强的队友们，秦玉一脸欣慰。
“都到齐了，出发吧！”
秦玉说道。
“向后转，齐步走！”
副队长董天云发出了出发的口令。
“目标，十公里长跑冲刺，时间，一点二十分，地点，老地方！”
董天云接着发出第二条口令。
队伍以整齐划一的队形，向医院西北方向跑去！
当第一个队员跑到终点目标时，时间用了一点钟，最后一个队员到达目的地，用时一时十一分钟。
所有保安，大部分或坐或卧在草地上休息。
这时，秦玉给大家带来了劲爆的消息。
秦玉说，“各位队友，我们因为医院的安保，从四面八方走到了一起，这是缘分把我们聚在一起！”
“所以，我希望我们队伍中的每个人，珍惜这来之不易的友谊，团结合作，互相支持，互相帮助。面对敌人时，要敢于拼刺刀，敢于亮剑！
要有狭路相逢勇者胜”的气概！
相互之间，要信任，我要的是那种面对敌人时，敢把后背留给战友的信任，而不是阳奉阴违，背后捅刀的那种虚伪！”
“为了锻炼成一支招之即来，来之能战，战之能胜的精兵，我决定过些时间，炼制一批淬体丹，免费给大家服用，人人有份！
“淬体丹？”
这不是修武之人梦寐以求的丹药吗？
一些队员知道，这种丹药是可遇不可求，有价无市的稀有资源。
有消息说，在一场拍卖上，一粒中品淬体丹，曾卖出一千万华夏币的价格。
现在，听秦玉说，淬体丹人人有份，队员们顿时群情激动，欢呼雀跃，高兴得互相搂抱在一起。
“队长，谢谢你！我爱死你了！”
一个队员带头说了谢谢的话后，所有队员，齐呼，“队长，我们爱你！”
震耳欲聋的声音，惊醒了林中的小鸟，惊动了早起农作和赶路的人。
一番激动喜悦后，队员们在董天云的带领下，做起了秦玉传授的强身健体操。
刚开始做这体操，队员们都不习惯。
一段时间做下来，队员们都习惯了。
许多队员还做上了隐，回到家里，什么家事都不做，躲到房间里做强身健体操去了。
弄得一些队员的家人，意见纷纷，吵着去医院，找秦玉队长说理去。
不过，说归说，却没一个家属去找过秦玉。
原因是这些队员们，自从做这些体操，浑身充满了满满的精力，个个如同小牛犊。
特别一些原来与老婆做那事不和谐的性无力队员，自从做了这套体操后，几乎夜夜笙歌做新郎，把