“现在出去站队。”
萧云宁突然来到厨房，
正在吃饭男人看到萧云宁到了，刚到嘴的热乎饭吐溜一下烫到了嗓子眼。
“老……老大，能不能等我们吃完。”
李在恒嘴巴里的面条吊着，耷拉老长，活像一个吊死鬼。
“吃什么吃，立刻集合。”
萧云宁严厉地说道，不给他们喘口气的机会。
今日偷懒喘口气，明日不好就断气。
大兴国土虽看上去安宁祥和，可是她看着说变就变的天空，就知道不能纵容他们偷懒。
轰隆隆，
屋子里的大男人看着忽然响起的炸雷，满脸愁苦。
“老大，你看这都下雨了，让我们吃了饭，等雨停了再训练吧，”
萧云宁却不理会这些人，只是默默地走进院子里，天空中开始下起了豆大的雨珠。
一个个雨点开始砸在萧云宁的脸上，身上，逐渐浸透她的衣衫。
“老大……”
一屋子的男人目瞪口呆，看着萧云宁站在雨中淋着雨。
“集合。”
萧云宁在雨中大喊一声，犹如当头棒喝，惊的人浑身一个激灵。
老大都这样了，他们纷纷放下手中的碗筷，也站在了雨里。
“站军姿，我不说停的时候不要停。”
萧云宁已经满满地用自己的方式让这些人口令的意思，这些男人就一动不动的站在雨中，站的笔直。
他们在淋雨，萧云宁也没有躲起来，反而是一直陪着他们，看看他们每个人的表现。
站了大约一刻钟，萧云宁满意地点点头，这一次都不敢再偷懒，一个个表现的还不错。
“停。”
萧云宁让他们停下来，男人们都缓了一口气，放松了自己的身体。
“要不要去躲雨？”
“不要。”
所有人一起喊道。
这点雨忽然就不算什么了，男子汉大丈夫，淋点雨算什么。
萧云宁欣慰地点点头，又继续道。
“既然这样，那现在两人一组，仰卧起坐，我找人示范。”
萧云宁让来福出列，站在自己的对面，她坐在地上，双腿弯曲，让来福按住她的脚，开始示范仰卧起坐。
“看清楚了没有？”
“看清楚了。”
一群男人长这么大，虽然以前也在军营呆过，但是还真的没有见过这样的锻炼方式。
接下来就是两人一组，一个按一个做着。
期间有人动作不标准，萧云宁也转变了态度，纠正着他们的动作。
这些男人每人做了一百组仰卧起坐，雨水打湿薄衫，腹部肌肉清晰看见。
萧云宁来来回回走了二十圈，眼睛饱的差不多的时候，才将将开口。
“可以了。”
男人们立刻起身，站成两排，等着萧云宁吩咐。
“今天就到这里，回屋吧。”
刚开始，萧云宁看在这些大老爷们这么听话的份上，还是没要求那么严格。
“是。”
得到命令以后的男人高兴的像个三岁小孩，立刻二话不说奔向自己的饭碗，刚刚明明就没有吃饭，这会儿他们的饭还能吃。
“出息。”
萧云宁无奈地摇摇头，回到自己的房间，怜玉已经备好了姜汤和厚衣等着她了。
方才她就看自家小姐在雨中淋雨训练，她也没敢上前打扰。
这些人被小姐严加管教也是一件好事，至少看起来很有安全感。
她这辈子万万没想到，安全感不是男人给她的，而是她家小姐给的。
“公主，小的给您换身衣裳。”
“不用，我自己来。”
萧云宁还是不习惯这个社会的尊卑等级，她生在人人平等的年代，也习惯了自己的事情自己做。
换了一身