在床上,我患了性病,传染于你!
我为你付出了美貌、青春和肉体。
你为我付出了钱,仅仅是钱。
我什么都有了,什么也不在乎了,什么也没有牵挂了!
我想早点结束这种生活,我便设法让自己染上性病,再传染于你!然后我又找了一个男人,很年轻,与那男人一起死,服毒自杀,可惜到死那男人还不知道我会杀死他。那男人同你一样,好色!
我恨透了钱。
我恨透了男人。
我恨透了这个世界。
死了,一了了之,一了百了,那多好,我没有痛苦!
祝,你早生性病,早死,早来见我!
金丝丝绝笔
某年某月某日
再说丝丝养的那只金丝雀,也死了,没有喂的缘故!不过,金丝雀终于出笼了,被服务员扫出房间当成了垃圾。我们的丝丝小姐也一样。
附录:漫谈中药保健(199)
中老年人补硒,不仅能抗癌,还能预防心血管疾病!如何正确补硒?
随着人们生活水平的提高,人们已经从过去的吃不饱变为选择吃,与此同时伴行的是心脑血管疾病的发生率越来越高。各种应对心脑血管疾病的方法层出不穷,让我们眼花缭乱的同时,也让我们不知道该如何选择。
补硒,是最近讨论的热门话题。硒作为人体必备的微量元素,补充之后,真的不仅可以抗癌,而且还能预防心脑血管疾病吗?
一、中老年人补硒,能预防多种心血管疾病?
芬兰的流行病学研究表明,居住地区的饮用水和土壤中缺含硒会增加患心脏病的风险。对此,也有大量的资料证明,心血管疾病的发生与体内硒水平有关,当我们体内血清中的硒含量过少时,会引发心血管疾病,那具体是因为什么呢?
当我们体内硒水平较低的时候,会引起血小板聚集,聚集的血小板会堵塞血管腔,增加血液的粘滞性。同时,人体在缺硒的同时,如果合并体内血管受损,不仅会吸引血小板的聚集,胆固醇等其他物质也会被堵塞沉积在血管壁,就会造成动脉粥样硬化。
研究发现,硒可以参与体内各种相关酶、激素等的代谢过程,从而避免人体血管壁发生硬化、血管堵塞、血压升高。另外,硒可以维持我们心肌细胞膜的完整性,维持心肌细胞的正常形态,从而保证心脏为身体正常供血。
冠心病,是我们日常生活中常见的心血管病。主要是由于体内血管管腔堵塞,从而造成心肌细胞的缺血缺氧。
而调查数据显示,在冠心病患者体内普遍存在缺硒的问题。随着机体的年龄增大,机体代谢过程中,心肌细胞膜表面会沉积一些褐色物质,而这些物质可以被硒清除,从而预防冠心病的发生。
因此,世界卫生组织已经将红酒列入与冠心病等心血管疾病有关的研究之中。并且,近年来,硒也被广泛应用在临床治疗当中,效果显著。
而克山病,也是一种常见的心肌病。大量的数据表明,在饮食缺乏硒的地带,克山病的发病率更高。该地区的居民长期处于缺乏硒的状态,在他们的头发、血液等部位都可以检测出硒水平与正常人之间存在差异。
与此同时,硒可以改变红细胞膜的骨架,使其不易变形,难以沉淀聚集,通过影响血流的流动,进而降低克山病的发生。
另一方面,硒具有抗氧化特性,不仅能够增加人体的免疫功能,还能够促进一些特定蛋白质的合成。这些蛋白质参与细胞的氧化磷酸化过程(体内氧化为机体供能的形式)可以产生更多的能量,即谷胱甘肽。能量产生得越多,心肌的收缩能力越强,心肌细胞也就更健康,进而可以预防克山病的发生。
病毒性心肌炎 ,也是临床上常见的心血管疾病。我国的研究学者发现,给病毒性心肌炎患儿补硒,可以使患儿的心电图恢复正常。这