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眼睛与丸子(附录:漫谈中药保健(97))(2 / 3)

地黄丸需要根据个人的体质而定,如果女性体质虚弱或感冒上火期间时,不建议服用六味地黄丸。女性服用六味地黄丸期间建议清淡饮食为主,任何辛辣、刺激的食物是不建议食用的,以免影响六味地黄丸的治疗效果。六味地黄出自北宋钱乙所著《小儿药证直诀》,具有滋阴补肾之效,广泛应用于多种疾病。此外六味地黄还具有提高免疫力、调节内分泌、抗肿瘤等保健、治未病的作用。目前市场上六味地黄剂型种类繁多,其功效没有很大差异,只为了满足患者的用药习惯。其中丸剂是绝对的主流,拥有很高的市场占比。

据说女人把六味地黄丸当做美容养颜的神药!

周浩然问袁金匮:小医如何?

袁金匮笑道:小医治病!

周浩然又问:中医如何?

袁金匮严肃地说:中医治人!

周浩然再问:大医如何?

袁金匮微笑:大医治国!

二人良久无语!

附录:漫谈中药保健(97)

初秋炖汤就用无花果,生津去燥,润肠通便,顺利度过秋季

无花果是秋季我们经常会见到的一种水果,它生吃起来口感香甜,每到夏末初秋就是它大量上市的时候,这个时候的无花果不仅价格实惠,口感和营养也是最好的。无花果的营养价值很大,既可以食用,也可以入药。无花果有清热生津,解毒消肿的作用,可以治疗咽喉肿痛、消化不良。无花果含有的柠檬酸,蛋白水解酶等物质,可以加速人体对食物的消化,促进我们的食欲,它还含有多种的脂类,经常食用无花果还有润肠通便的功效。

如何挑选无花果?一看硬度,可以轻轻地捏无花果的表皮,挑选较为柔软的,但不能是软烂过头的。二看个头,个头大的,一般果肉饱满,水分较多。三看颜色,颜色深的,是熟透的,口感上会更加的甜。四要看尾部,如果尾部开口较大,这样的无花果很有可能会藏匿灰尘或者细菌,不太卫生,尽量不要购买。

无花果除了生吃还有多种美味的吃法,搭配多种不同种类的食材,可以做出风味独特,营养丰富,且口感极佳的菜品,快来看看吧!

第一种:无花果瘦肉汤

无花果瘦肉汤的做法步骤如下:

食材准备:新鲜无花果三个(也可以用无花果干),瘦肉适量,各种调味料。

步骤一:瘦肉冲洗干净以后切成块儿状,凉水下锅以后,锅中加入少许的料酒,将瘦肉焯水以后捞出备用。

步骤二:新鲜的无花果清洗干净外表皮以后切块儿,再用清水浸泡一会儿,备用。

步骤三:锅中烧水,水开以后,将瘦肉和无花果放进去,用大火煮开以后,再转小火熬煮十分钟。出锅以后加入少许的盐调味即可。

这样的汤是带有一股无花果的甜味的,非常的好喝,

第二种:无花果瘦肉润肺汤

无花果瘦肉润肺汤的做法步骤如下:

食材准备:无花果十个,瘦肉适量,杏仁六粒,鲜百合一个,姜片两片,盐适量。

步骤一:瘦肉清洗干净以后,切片,备用。新鲜的无花果十个清洗干净以后对半切开,杏仁儿五六粒,清洗干净备用。新鲜的百合清洗干净以后剥开。

步骤二:将所有准备好的材料放入锅中,加适量清水,放入两勺姜片去腥,再炖两个小时即可。最后汤出锅的时候,再加入适量的盐。

这样的汤喝起来不油腻清淡而且带有一股清甜的味道。

第三种:雪梨无花果汤

雪梨无花果汤的做法如下:

食材准备:无花果,梨,老冰糖适量,枸杞,清水适量。

步骤一:雪梨清洗干净以后,削去外皮,去掉内核,然后切成块状备用。无花果冲洗干净以后切块儿备用。

步骤二:锅中加适量的清水,先加入雪梨块煮沸以后,继续煮十分钟

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