沐茶茶疑惑的说着。
范旭原本是沉迷在自己的思绪里面的，被沐茶茶这样提醒。
点了点头。
用着那与长相十分不相符的声音说着：“是的，你和我来。”
沐茶茶从最简单的简易坐和冥想，后面便就开始了其他的动作。
沐茶茶之前是学过一点舞蹈的，身体的柔韧性还是不错的。
这些动作做起来并没有什么难度的。
只是有时候动作是有些不标准的。
毕竟也是第一次。
范旭看着，心中犹豫了片刻。
还是对这沐茶茶说了动作 哪里有不对的地方。
但是手上去却是并没有什么行动。
他并不想要沐茶茶害怕自己。
好在沐茶茶聪明。
对于范旭说的一下子便就领悟到了，微微的调整了一下自己的动作。
范旭看着变的标准了，变就没有继续的说了。
心中不由的欣慰，看着眼前漂亮的女孩，他突然明白了为什么读书的时候老师都喜欢成绩好的学生了。
因为真的很有成就感。
这样的一天便就结束了。
沐茶茶拖着有些酸的身体回了家。
随后沐茶茶躺着看手机，便就看见了范旭发来的消息。
就是一些锻炼后要吃的东西，这样会让身体更加的健康，也不会像之前那般的羸弱。
沐茶茶看着回了一个好的表情包，便就休息了一会，便就起身了。
休息之后却是看见了与范旭的聊天界面是上。
“今天的运动量很大，你可以多吃些，没必要为了瘦而少吃。”
范旭斟酌了半天才将这句话发了出来。
心中却是又开始犹豫，自己这样会不会管的有些多呀。
但是自己这也算是工作分内的事情吧，算是身为健身教练的提醒。
范旭白净的脸上出现了些挣扎，但是却并没有将那条消息撤回。
沐茶茶看着消息，这一板一眼的消息，还真是像范旭的性格。
“好，我知道的。”
沐茶茶随即又发了一个可爱的表情包。
范旭看见消息，松了一口气。
看了看冰箱里面的东西，范旭要求的东西，冰箱里面就只有牛肉和一些青菜。