是小陌，为师告诉你，此时为师站着这里并没有用修为来抵挡严寒。”
陆长风伸开双臂，在寒风中挥了挥，转身向苏陌望去。
为师只是靠单纯的身体素质就能够抵御这种严寒，苏陌，你要记得，一个修行之人身体才是根本！
试想，如果没有一副好的躯体，如何驾驭那移山倒海、毁天灭地的超凡力量，在与人斗法过程中，自己招来的天雷地火可能未伤到敌人，先伤到自己。
苏陌，你要记得，修士修行，修的是心、修的是力、修的是精气神、同时修的也是身体，古往今来，哪个大能之辈不是有着强悍的肉身，如果修为还在肉身先腐朽，修士如何去追寻、勘破那虚无缥缈的长生之路。
人的身体犹如一个未知的宝库，充满了神秘，人类修行练气的过程，其实也是人类探索自身奥秘的过程。
把自己的身体打造的越强壮，那么以后你所能承载的力量也就越大。
苏陌终于师傅在大晚上陪他站着寒风里的用意了。点了点头，对师傅说道：“知道了师傅！”
“明显的木桶理论嘛！”
“你直接告诉我不就得了，非得咱爷俩在这里冻的跟孙子似的！”苏陌有些抱怨的说道。
“不让你受点罪你能长记性？！”
“赶紧滚蛋！”
“就你这小身板，再不好好练练，早晚被自己的法术反噬！”
“没伤到敌人，先把自己给搞残废了！”
“就这，不特训能行？！”
回到屋子里的苏陌，感觉自己的身体好像不是自己的一样，全身上下没有一处是温暖的，哆哆嗦嗦的坐到床上。
然后用被子紧紧的裹住自己的小身板，只露出一个射射发抖的小脑袋在外面，可是苏陌一样没有感觉到被子里丝毫的温暖，此时苏陌务必怀念前世的暖气和空调。
就这样在床上躺了一会，苏陌好像想起什么，连忙按照之前师傅的讲述，盘坐在床上，进入打坐修行模式，慢慢让自己放低呼吸的频率、放松自己的身心，一点点的去感受外界空气中的灵气。
突然，意外的事情出现了！