配合炼体方法叫火葬，置身
于火海之中，在火海之中入睡，你想怎么睡就这么睡，那得睡着才行，如果承受不过去，那自然会葬身火海之中了。
“抱胎式、翻滚式、伸展式、托天式、入睡式，呵呵……看起来很好啊，嗯，冥想的方法也好，代表着五种不同的生命形式，可是，与之对应的却是五种不同的死法，生与死均在一线之间，不离不弃，你中有我，我中有你，不断的经受生与死的考验！”
李星云苦笑起来，这种炼体法，能有几个人能坚持住？
听起来很光鲜，看起来也很简单，凡人都能修炼，可实际上呢？就是仙人也承受不了，也难怪开天宗的内门弟子，必须是那些激发神血力量的天才了。
不过，他也看出来了，这五式正好是从母体到出生的过程，代表着生命的诞生，代表着质的变化，同样，这五式也是没有极限的，能坚持多久，那就看修炼者自己的本事了。
“这第一部和第二部就已经如此变态了，那上仙才有资格修行的第三部呢？”
李星云刚一思考，脑海之中居然自动浮现出了第三部功法，这一看，就让他呆滞了，原来牛犇给了他一套完整的功法，并非只有两部，之所以没有明说，估计也是不想让别人心生嫉妒。
“看来师父对我还真是特殊关照啊？”李星云又笑了起来。
当他仔细的查看第三部功法之后，眉头又紧锁起来。
第二部大圆满的时候，人类修行者，在经过五式修行，就能彻底激发出神族血脉，可以短时间化成某种神族。
这一情况，让李星云想到了钊斩空的神猴。
而到了第三部，却可以长时间维持神族状态，如同牛犇一样，可以化牛而睡。
但要达到这种境界，就要如同那八卦炉之中孙悟空，需要经过七七四十九天焚烧，越烧越强，烧成金刚不坏、火眼金睛的本领。
可这依旧只是第三部的起点，想要将第三部修成大圆满，就必须要
定住自己的心魔，也正所谓：八卦炉中逃大圣，五行山下定心猿！
由人变神，化成那真正的“齐天大圣”，方能以力证道，成为真正的荒古神族。
许多人虽然激发了神血，将身体化成神躯，但意志力却无法驾驭神躯，多半人都倒在了这一关，不是走火入魔，就是爆体而亡。
即使如同那孙悟空一样，修炼出了强大本领，逃离八卦炉，却无法镇压自己的心魔，为所欲为，捣毁天宫，危害人间，最后被五行山镇压，西天取经，方才慢慢炼化了心魔，这也是开天宗那么多内门弟子，却只有十几个人成为真传弟子的原因。
每个人心中都有一头困兽，这困兽可以比喻成心魔，是人心的阴暗面，也是一种“心猿”，降服它就等于驾驭了神躯，方能收放自如，境界和战力同时飙升，否则就容易走上邪路，坠入魔道。
“这条路看来并不容易走，我先来试试抱胎式！”
李星云躺在了床上，双腿蜷缩，双手自然放在胸前，屏住呼吸，想象自己如同在最温暖的母体之内，天地一片混沌，根据蛮荒经之中的调息之法，他就渐渐的进入了胎息状态。
虽然想要更好的效果，必须要在水中修行，但即使没有水，也能修炼，只是境界的提升要慢得多。
渐渐的，李星云就陷入了似睡非睡的状态。
大约半个小时之后，李星云活动了一下身体，四肢微微一颤，仿佛随时都会苏醒，还翻转了一下身体，又过十几分钟，李星云才懒洋洋的睁开眼睛，伸展四肢，还打了个哈欠，又发呆几分钟，他才慢慢的爬起来，双脚踏在床上，双手托天，浑身一颤，仿佛才彻底清醒，呲牙咧嘴，呼吸加快，胸膛起伏加速，力量流走全身，仿佛要将房顶撑开……
终于，他没有了力量，又平躺了下去……
如此反复一次，只用了短短