书中说道，修炼境界共十境，凡境三境，地境三境，天境三境，第十境被称为神境。
凡境三境是修炼者打根基的境界，入门是感觉到体内有明显的灵力流动，流通全身打通经脉，则是二境，冲破体内108道穴位则是三境，地精的境界描述目前看不到。
林欣悦〈林顾，以后不用这个名字了〉明显感觉不到体内的灵力流动，还是轻柔易推倒的弱女子一枚。
“小蝶，香儿，你们下去吧，我要看书了。”
“是，小姐。”两人异口同声答道，便退出了院子。
见两人走远，林欣悦立马打坐修炼，用阳光修炼，进入体内的灵力是金色的，跟月光的银色完全不同，但是也没有其他的表现。
两种灵力交流在一起，在小腹上形成了一个旋涡，看着这个旋涡，这应该是丹田吧，林欣悦默默想到，不久后，林欣悦感觉这个旋涡可以自然吸收太阳的金色灵气，便停止了运转功法，能明显的感觉到体内灵力的流动，按照书中所说，这就是凡一境。
林欣悦很激动，按照小说套路，我这个起码能举起石桌了吧，说干就干，果不其然，200来斤的石桌举不动，还是那个轻柔易推倒的少女。
“艹，我修炼这个有什么用？200斤的石桌都举不起来。”
林欣悦再次站在石桌面前，用灵力覆盖双手，石桌还是纹丝不动，气的林欣悦一下拍在石桌上。直接把石桌拍裂了一条缝，不是很深也不是很长。
“原来我是个法爷是吧。”林欣悦默默的吐槽道。
看到有些效果，林欣悦便不动那个石桌了，开始继续研究太阴九耀真经，果不其然，上面又可以翻开几页了，先是一门法术，名为阴阳决，专为修炼太阴九耀真经修炼所修，可以将体内灵力调出，形成一道可以打出的球形气波，颜色是金色和银色的混合，触碰到即可以引爆，威力跟本身境界有关。后面则是如何修炼的注释，尽量保证体内灵力的平衡性，不可一方灵力过大于另一方，意思就是早晚修炼时间最好差不多，丹药进补也是如此，推荐的是星辰丹和耀阳丹，一起服用，讲究平衡性。
看到后面的书页翻不开，林欣悦便开始修炼阴阳决，在体内灵力平衡性极好的时候，这个阴阳决非常容易修炼成功，手中慢慢形成了一个金色银色参半的灵力旋涡，一下打向石桌。
轰的一声，石桌直接碎成了几瓣。
“我就知道，我可以成为王的女人，不对，成为王。”林欣悦对这个威力感到满意，按体内的灵力来说，这种攻击可以发挥3次左右。
“快快快！声音在大小姐那个院。”外面吵吵闹闹的，有很多人往林欣悦这个地方赶来。
转眼，林欣悦就看见一群护院冲了进来。
“大小姐，没事吧，是不是有歹人。”护院里面一个颇有身份的人说道。
林欣悦根据记忆里，认出了这个人，林冲，林府的护院长，很厉害的一个侠客，是父亲从小到大一起长大的护卫。
“没事的，林叔，刚刚只是这个石桌不知道为什么一下就炸裂开了。”林欣悦淡淡的说道。
林冲走向石桌那，发现这个绝对是外力所破坏，沉默了一下没说话，望了一眼林欣悦。“那就好，我还以为歹人来抢大小姐。”，林冲笑嘻嘻的说道。给护院打了一个手势，护院尽数离开的院子。
林冲这才转过身来说道“大小姐，这是您干的吧。”
“嗯”
“大小姐是修炼的灵力嘛？”
“难道林叔你不是？还有其他的修炼方式？”
“不是，大小姐，您记得修炼的时候小心一点，具体得我会告诉伯爷的。”林冲说完就走出了院子。
听到不是这个回答的时候，林欣悦愣了一下，看了一眼林冲消失的背影。
大概下午五点钟左右，管家何叔，就来到了院子里通知