从旁边的篮子里拿出了一个胡萝卜，胡萝卜籽切出来一小块之后切成小丁，放在盘子里面备用。
颜志恒一边切一边讲解，他的声音清冽干净，是那种听声音就会觉得人很帅的声线。
20分钟之后把米下锅，因为是先泡过，所以米下锅之后要仔细搅拌，不让米粒粘锅，等到看到大米开花的时候再把切碎的鲍鱼放进去，又把刚刚泡过的干贝拿出来，用手撕碎之后也放进去，胡萝卜丁跟干贝一起放，5分钟之后加点盐调味和一点小青菜就可以出锅了。
刚刚在准备食材的时候，他已经把鳕鱼用盐腌了一小会，这会儿把粥盛起来之后，就可以煎鳕鱼排了。
鳕鱼排特别容易熟，所以颜志恒才放到最后，粥盛起来之后不到5分钟，鳕鱼排就已经煎好了，颜志恒特地做了一点装饰，之后拍了照，听到小崽子起床的声音，他刚刚好把这一段视频拍完关掉。
等一会儿吃过饭，再弄到笔记本电脑上面去剪一下，就可以上传了。
他讲解的挺仔细的，拍出来的效果，他自己还没仔细看，不过有这小家伙在，他是别想工作的还是得等一会儿把小家伙收拾好了，再来看看要怎么剪。
以前自己做饭都是为了可以填饱肚子，而且也没遇到过要做辅食的时候，我第1次做辅食，其实他心里也是没什么底的。
“ Daddy，好香啊， Daddy做什么好吃的了？”小朋友起床之后自己跑去厕所放水，洗脸，这会儿才刚刚出来，就闻到了厨房飘来的香味，鞋子都顾不上换就直接往厨房跑。
“颜宝贝，快点把厕所的鞋子换了。”因为颜志恒不喜欢从浴室出来之后弄得到处都是水，所以他弄了一大一小两双鞋子在浴室里面，又弄了两双在外面，就是为了干湿分离。
“知道了， Daddy……”小家伙哒哒哒的跑回去，换了鞋子之后又跑回来，拿了，爸爸的大碗和自己的小碗又回到了吃饭的桌子旁边。
颜志恒给自己蒸了米饭，还清蒸了一条鱼，一碗紫菜蛋花汤，这个过程也是拍在他刚刚的那个视频里面的，一会儿他需要把这些整理一下之后剪掉。
“ Daddy辛苦了， Daddy来吃饭了。”小家伙摆完碗筷就乖乖坐在那里等着他家daddy把饭端出来，看到饭菜摆上桌，他还知道跟他家老爹说辛苦了。
听到他这句话的颜志恒，心里像被一个小太阳给塞满了一样，虽然做这顿饭不是很辛苦，但是小崽子知道他辛苦，这就够了。
“ 乖，Daddy今天晚上给你做了海鲜粥，你快尝尝看。”现在的人宝贝吃饭一般只要不是鱼有鱼刺，他都能自己吃了。
颜志恒在把视频关掉之后，仔细检查了那块鳕鱼排，发现没有鱼刺之后才放心让小崽子自己吃。
“ Daddy这个黑黑的是什么？”小崽子拿着他的小汤匙，舀了一汤匙的紫菜蛋花汤，看到紫菜，一脸好奇的看着他爸爸询问。
“这是紫菜，就是长在海边的菜，很好吃的，你试试看。”颜志恒又给他夹了一点紫菜在他的勺子上，让他尝。
“谢谢 Daddy，这个脆脆的好吃。”
按照惯例，父子两个人吃完饭下楼溜达，小家伙想去小公园那里，那里有滑梯，还有一些小朋友能玩的游乐设施。
小家伙看到别人的小狗特别羡慕，不过颜志恒不让他跟小狗走得太近，他要工作没有时间养狗，而且那么小的宿舍就他们现在的家当已经把宿舍堆满了哪里还有地方养狗。
“ Daddy，小哥哥的狗狗好可爱， Daddy，我想要小哥哥的这个滑板， Daddy……”
颜志恒简直一个头两个大，这小家伙真的是不知道该怎么说了。
“那我们养只小狗狗……”
“不要，小狗狗也要吃饭的， Daddy养我已经很辛苦